距離春節(jié)不足一月，又有一部“狠片”，加入春節(jié)檔的激烈角逐—— 《驚蟄無(wú)聲》。 75歲的張藝謀親手操刀，首次將國(guó)安題材搬上大熒幕，觀感足夠新鮮。 不過(guò)，相比起題材，更引人注目的是演員陣容，沒(méi)想到，居然有機(jī)會(huì)在這個(gè)春節(jié)檔，看到五位影帝、影后大咖同臺(tái)飆戲，光看演技就已經(jīng)值回票價(jià)。 在我看來(lái)，這部《驚蟄無(wú)聲》絕對(duì)有著競(jìng)爭(zhēng)春節(jié)檔冠軍的實(shí)力，這下吳京的《鏢人》危險(xiǎn)了。 當(dāng)代諜戰(zhàn)，智力博弈刺激 《驚蟄無(wú)聲》主要講述了我國(guó)重要情報(bào)遭到外泄，國(guó)安小組立刻展開(kāi)行動(dòng)，隨著調(diào)查深入，抓捕行動(dòng)接連遭遇重創(chuàng)，矛頭竟指向國(guó)

在日常生活中，很多人會(huì)遇到這樣的情況：明明吃的是家常飯菜，沒(méi)有過(guò)期也沒(méi)有變質(zhì)，吃完后卻總感覺(jué)身體不舒服——腹脹、腹瀉、皮膚發(fā)癢、頭痛乏力，反復(fù)排查卻找不到明確原因。其實(shí)，這很可能是身體在對(duì)食物“不耐受”發(fā)出抗議信號(hào)。食物不耐受作為一種容易被忽視的健康隱患，正悄悄影響著越來(lái)越多人的生活質(zhì)量，今天我們就來(lái)揭開(kāi)它的神秘面紗。 一、什么是食物不耐受？和食物過(guò)敏別搞混 提到食物引發(fā)的不適，很多人會(huì)第一時(shí)間想到食物過(guò)敏，但食物不耐受和食物過(guò)敏有著本質(zhì)區(qū)別，切勿混淆。食物不耐受是指身體對(duì)某些食物中的成分無(wú)法

大寒都過(guò)了，你是不是還在拼命運(yùn)動(dòng)“驅(qū)寒”，或者忙著熬夜加班“沖業(yè)績(jī)”？如果這么想，你可能正在違背《黃帝內(nèi)經(jīng)》里最重要的冬季養(yǎng)生原則，即“冬藏”。 冬天，尤其是大寒后，自然界的陽(yáng)氣深藏。我們養(yǎng)生核心不是“折騰”，而是“收”和“藏”。 第一，藏身：避免大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)。出大汗會(huì)泄露寶貴的陽(yáng)氣。推薦快走、站樁或八段錦，讓身體微微發(fā)熱即可。 第二，藏神：年底焦慮、復(fù)盤、計(jì)劃最耗心神。每天睡前半小時(shí)，遠(yuǎn)離手機(jī)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)，或靜坐片刻，就是把消耗的“神”收回來(lái)。 {jz:field.toptypename

過(guò)新年，紅就對(duì)了！紅色是中國(guó)過(guò)年搭配色彩中亙古不變的主角，也是中國(guó)年不可或缺的儀式感，中國(guó)人是有著紅色情結(jié)的。 對(duì)紅色的喜愛(ài)，起源于對(duì)太陽(yáng)神和大地之神的崇拜，它代表生存的火的顏色和生命血的顏色，漢高祖曾稱自己是“赤帝之子”，赤，就是紅色。 2026年想要所求皆如愿，所行化坦途，怎能不來(lái)一個(gè)美美的紅火look！ 易氏珠寶這款靈動(dòng)·鴻運(yùn)當(dāng)頭耳飾，最經(jīng)典的橢圓南紅蛋面，耳扣設(shè)計(jì)為楓葉紋飾，希望佩戴者能紅紅火火過(guò)個(gè)新年，新的一年鴻運(yùn)當(dāng)頭，有個(gè)好兆頭！ 展開(kāi)剩余45% 紅色象征熱情，活力，朝氣，紅色首飾

領(lǐng)域痛點(diǎn)：選錯(cuò)漆的代價(jià)有多大？ font color="#FF6B6B"游泳池漆用什么漆/font，這問(wèn)題看似簡(jiǎn)單，背后卻藏著運(yùn)營(yíng)方的大麻煩。傳統(tǒng)涂層常面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。長(zhǎng)期水泡、氯制劑侵蝕、紫外線照射，三面夾擊下，漆膜易出現(xiàn)褪色、粉化甚至脫落。 {jz:field.toptypename/} font color="#FF6B6B"游泳池漆用什么漆/font 沒(méi)選對(duì)，后續(xù)維護(hù)成本直線上升。數(shù)據(jù)表明，近四成泳池因涂層失效，需在三年內(nèi)進(jìn)行局部或整體翻新。這直接導(dǎo)致運(yùn)營(yíng)中斷，收入受損。更扎心的是，劣質(zhì)

2025-26賽季CBA常規(guī)賽繼續(xù)進(jìn)行，一場(chǎng)焦點(diǎn)大戰(zhàn)在實(shí)力不俗的北控男籃客場(chǎng)與奪冠大熱門廣東男籃之間展開(kāi)激烈的較量。最終，實(shí)力更勝一籌的北控隊(duì)?wèi){借廖三寧與佩里等人的出色發(fā)揮，以99-98有驚無(wú)險(xiǎn)地絕殺了奪冠大熱門廣東男籃，送給杜鋒主場(chǎng)兩連敗。本場(chǎng)比賽，北控后衛(wèi)廖三寧在最后時(shí)刻連續(xù)點(diǎn)名廣東隊(duì)核心后衛(wèi)徐杰完成得分，并在終場(chǎng)前實(shí)現(xiàn)了絕殺。值得一提的是，本場(chǎng)比賽廣東隊(duì)開(kāi)打前，新援崔永熙已經(jīng)開(kāi)始跟隊(duì)上場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練，不排除后續(xù)提前復(fù)出的可能性。 本場(chǎng)失利后，廣東隊(duì)已經(jīng)遭遇了主場(chǎng)兩連敗，沒(méi)有了開(kāi)局階段戰(zhàn)無(wú)不勝

5元紙幣是日常生活中最主要的流通紙幣，現(xiàn)在也發(fā)行了很多張5元紙幣，也有多張已經(jīng)退出流通市場(chǎng)，進(jìn)入收藏市場(chǎng)，但并不代表所有的5元紙幣都值錢。 今天就和大家說(shuō)一下比較值錢的5元紙幣，就是煉鋼工人5元紙幣，是第三套人民幣中的，可能很多人都還見(jiàn)過(guò)或者使用過(guò)這張5元紙幣。 因?yàn)檎鎴D案是煉鋼工人，所以說(shuō)被俗稱為煉鋼工人5元或者煉鋼5元，要和四版幣五版幣的5元紙幣區(qū)分開(kāi)，不要淪為一談了，因?yàn)樗陌鎺诺?元和五版幣5元現(xiàn)在并不值錢。 煉鋼5元是1962年4月20日發(fā)行，已經(jīng)退出流通有幾十年了，現(xiàn)在漲幅也還不錯(cuò)

寒冷的天氣里，取暖方法可謂是層出不窮，電熱毯、空調(diào)、地暖……然而這其中卻有一種十分特殊的取暖工具：熱水袋。 別看這熱水袋常見(jiàn)，用對(duì)了它，不僅能刺激經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，還有助驅(qū)散寒邪，為身體趕走各種疾??！ 熱水袋這樣用，病痛寒邪都“趕跑” 敷脖子，能打開(kāi)安眠“開(kāi)關(guān)” 我們的后頸部其實(shí)有一個(gè)安眠穴，位于耳垂后下方，用熱水袋熱敷它，會(huì)讓人慢慢感到溫暖舒適、手腳發(fā)熱。 如果是在睡前，還可以直接把熱水袋枕在后頸，能起到催眠的效果，讓人睡得更香。 不過(guò)要注意的是，睡覺(jué)時(shí)要記得及時(shí)拿掉熱水袋，可千萬(wàn)別枕著睡覺(jué)，

在中醫(yī)界，有一些實(shí)際上十分奇妙的中藥，但是由于使用需要有足夠的水準(zhǔn)，才能完美駕馭，正是因?yàn)槿绱?，后世醫(yī)家稱之為“虎狼之藥”，其中最為著名的莫過(guò)于“春不用麻黃”的“麻黃”和“冬不用石膏”的“石膏”。 看到這兩味中藥，如果讀過(guò)《傷寒雜病論》的話，一定會(huì)說(shuō)，這兩味中藥，在醫(yī)圣張仲景手里，不就是兩味使用十分頻繁，且療效頗為獨(dú)特的中藥嗎？為什么會(huì)被后世醫(yī)家說(shuō)成是“虎狼之藥”呢？ 實(shí)際上，麻黃和石膏這兩味中藥，的確都是十分經(jīng)典的中藥，但是，有一個(gè)很多人不知道的真相，那就是：用對(duì)了效如桴鼓，用錯(cuò)了禍不旋踵，

過(guò)去這一年，很多人悄悄發(fā)現(xiàn)了一件小事：我們開(kāi)始越來(lái)越難忍受“不舒服”。不只是情緒上的，更是身體上的。 久坐辦公室的人，腰總是僵著，褲腰印在肚子上的勒痕回到家還在；一天趕三趟通勤的人，蹲下系鞋帶都覺(jué)得褲腿在不對(duì)。這種敏銳不是矯情，而是因?yàn)樯罘绞秸孀兞耍汗ぷ鲿r(shí)間拉長(zhǎng)、場(chǎng)景變雜、活動(dòng)多、拉扯；走在路上的時(shí)候，是不是總有一種感覺(jué)，褲子不對(duì)，整天都久坐久站疊加，每個(gè)人的身體都在默默抗議。 當(dāng)個(gè)體感受變成普遍情緒，它很快就集中到一個(gè)最敏感的品類上——褲子。 它貼身、承重、參與走路、久坐、爬樓、彎腰這些真