每到冬天，許多人都會(huì)感到手腳冰涼，即使穿得很厚，也難以真正暖和起來(lái)。為什么會(huì)有這種現(xiàn)象？該如何有效改善？本報(bào)記者對(duì)此進(jìn)行了采訪(fǎng)。 為何女性更易手腳冰涼？ 一到冬天，“手腳冰涼”就成了許多人的困擾：“睡前捂半天都熱不起來(lái)”“是不是女性更容易手腳冰涼？”“為什么我老公冬天手腳總是暖的，而我老是冷得不行？”……這些疑問(wèn)在網(wǎng)絡(luò)上引起了不少共鳴。 在清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科門(mén)診，主任醫(yī)師王志翊發(fā)現(xiàn)近期因手腳冰涼前來(lái)咨詢(xún)的女性患者明顯增多。她們不僅感到手腳持續(xù)或反復(fù)冰冷，還常伴有疲勞、面色不

（來(lái)源：中國(guó)婦女網(wǎng)） 轉(zhuǎn)自：中國(guó)婦女網(wǎng) 每到冬天，許多人都會(huì)感到手腳冰涼，即使穿得很厚，也難以真正暖和起來(lái)。為什么會(huì)有這種現(xiàn)象？該如何有效改善？本報(bào)記者對(duì)此進(jìn)行了采訪(fǎng)。 為何女性更易手腳冰涼？ 一到冬天，“手腳冰涼”就成了許多人的困擾：“睡前捂半天都熱不起來(lái)”“是不是女性更容易手腳冰涼？”“為什么我老公冬天手腳總是暖的，而我老是冷得不行？”……這些疑問(wèn)在網(wǎng)絡(luò)上引起了不少共鳴。 在清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科門(mén)診，主任醫(yī)師王志翊發(fā)現(xiàn)近期因手腳冰涼前來(lái)咨詢(xún)的女性患者明顯增多。她們不僅感到

{jz:field.toptypename/} 長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙1月22日訊（通訊員 陽(yáng)望輝 凌佳懿）38歲的張女士（化名）備孕多年，遲遲不孕，還伴有經(jīng)期腰酸、手腳冰涼的癥狀。2025年7月，到長(zhǎng)沙生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院·寧兒婦產(chǎn)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心及中醫(yī)理療科就診，中醫(yī)科主任、主治醫(yī)師周宇診斷她為“宮寒+腎虛”，建議做背部火龍罐調(diào)理。堅(jiān)持一個(gè)月后，張女士的腰酸癥狀消失，手腳也暖和了。第4個(gè)月，在輔助生殖技術(shù)及中醫(yī)調(diào)理幫助下，她成功懷上了自己的寶寶。張女士說(shuō)：“原本只是抱著試試的心態(tài)，沒(méi)想到背部的小小調(diào)理，

每到冬天，許多人都會(huì)感到手腳冰涼，即使穿得很厚，也難以真正暖和起來(lái)。為什么會(huì)有這種現(xiàn)象？該如何有效改善？本報(bào)記者對(duì)此進(jìn)行了采訪(fǎng)。 為何女性更易手腳冰涼？ {jz:field.toptypename/} 一到冬天，“手腳冰涼”就成了許多人的困擾：“睡前捂半天都熱不起來(lái)”“是不是女性更容易手腳冰涼？”“為什么我老公冬天手腳總是暖的，而我老是冷得不行？”……這些疑問(wèn)在網(wǎng)絡(luò)上引起了不少共鳴。 在清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科門(mén)診，主任醫(yī)師王志翊發(fā)現(xiàn)近期因手腳冰涼前來(lái)咨詢(xún)的女性患者明顯增多。她們

不少寵主都有過(guò)被狗狗啃咬手腳的經(jīng)歷，輕則輕輕舔咬，重則反復(fù)啃撓，讓人又無(wú)奈又疑惑。其實(shí)狗狗這一行為絕非無(wú)厘頭，背后藏著7個(gè)核心原因，不懂這些，可真算白養(yǎng)狗了！ 1. 用氣味“打探”你的行蹤 狗狗的感官極其靈敏，嗅覺(jué)更是遠(yuǎn)超人類(lèi)，這也是它們能勝任工作犬的關(guān)鍵。輕輕啃咬你的手腳，其實(shí)是在捕捉你身上的氣味，通過(guò)氣味判斷你去了哪里、接觸過(guò)什么，本質(zhì)是想多了解你一點(diǎn)，拉近彼此距離。 2. 求關(guān)注：快陪我玩呀 狗狗天生黏人愛(ài)互動(dòng)，若你長(zhǎng)時(shí)間忙于事務(wù)冷落它，它就會(huì)用啃咬手腳的方式刷存在感。這是在直白告訴你“

一到冬天，不少男性都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)尷尬又真實(shí)的問(wèn)題：手腳總是冰涼，捂多久都不暖，晚上鉆進(jìn)被窩，腳還是涼的，白天精神也提不起來(lái)。 很多人以為這是天氣冷、穿得少，其實(shí)穿再厚也不管用，真正的原因，多半出在身體內(nèi)部。 在中醫(yī)里，手腳冰涼并不是“冷”，而是陽(yáng)氣運(yùn)行不暢。陽(yáng)氣像身體里的“小火爐”，火力足、路通暢，熱量才能送到四肢末端；一旦脾腎虛弱、氣血不足，熱量到不了手腳，自然就冷。 為什么男性更容易手腳冰涼？ 很多男性平時(shí)工作忙、壓力大，久坐不動(dòng)、熬夜多、吃飯不規(guī)律，再加上愛(ài)喝冰飲、晚餐吃得重，時(shí)間一長(zhǎng)，脾

點(diǎn)亮星標(biāo) 寒潮預(yù)警！近日多地開(kāi)啟了"斷崖式降溫"，還伴隨大風(fēng)、雨雪，你感受到寒冷了嗎？ 嚴(yán)酷的冬季對(duì)全身的每一個(gè)器官來(lái)說(shuō)都是考驗(yàn)，尤其是腦血管！降溫了，一定要注意這 3 個(gè)怕冷的反應(yīng)！ 腦血管病，最喜歡冬天！ 腦血管病是由于各種原因?qū)е履X血管病變或血流障礙所引起的腦部疾病。包含缺血性和出血性?xún)纱箢?lèi)，及頭頸部動(dòng)脈粥樣硬化、狹窄或閉塞等其他腦血管疾病。 ? 缺血性腦血管病：包括急性缺血性卒中（即腦梗死）、慢性腦缺血等； ? 出血性腦血管病：包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。 腦血管病，最喜歡冬天找上門(mén)