在北京時間 1 月 25 日結束的 U23 亞洲杯決賽中，中國 U23 男足 0-4 不敵衛冕冠軍日本隊。上半場開場 20 分鐘，U23 國足連丟 2 球，本屆賽事 492 分鐘不丟球金身告破，王鈺棟致命停球失誤被斷致丟球。下半場，劉浩帆送點，佐藤龍之介主罰命中，楊希進球被吹，小倉幸成折射破門為日本隊鎖定勝局。 最終，U23 國足 0-4 告負，創造了 U23 亞洲杯決賽史上最大分差。盡管無緣首次奪冠，但亞軍依然創造了 U23 國足征戰亞洲杯的最佳戰績。而日本隊則成功衛冕，第 3 次捧杯。 【

玄冰正冽，歲暮將闌。日執曈以辭舊，椒觴既舉，星揮柄而迎新，臘鼓初喧。此時也，恰春韶之悄至，啟小年之開端。肇其始，溯其源：稽夫上古之祭禮，隋唐乃佛道誕日，宋明清尤盛于民間。萬戶同愿，支上鍋，熬田疇谷豆春秋，期苦難走遠；千家共饗，端起碗，咂父母當年滋味，盼子孫寧安！ 置禮而敬地畏天，逆不惶餒，順不妄喜，仰如高山，其情之萬代，浩如蒼穹，其愛之永恒。父之愛，計深遠，卻見于細微之處，不聞喧鬧之聲。母之愛，三餐食，常以溫言軟語，撫慰憂煩之情。每至臘八節，必思母之馨，其態鮮活，不亞神靈。 愛之傳遞，贈于子孫

圖片 文/雄 風 寒風卷著枯葉在街角流浪 陰沉的天幕壓得人抬不起頭 眼看年關逼近心卻像浸了冰水 兜比臉還干凈夜里翻來覆去睡不著 這飛舞的雪啊 是不是蒼天看出了我的難堪 特意把云撕碎 撒下這白花花的銀票 替我裝點這寒酸的門面 權當是給這個春節的一場狂歡 圖片 {jz:field.toptypename/} 大白菜 把青衫層層疊緊 霜雪壓境時 在田埂上站成 沉默的守望 懷揣玉潔的心 不屑與桃李爭春 任風掠過脈搏 只散逸清雅的淡香 當灶火點燃 化作一碗人間煙火 在尋常日子里 嚼得出歲月的甜 自畫像

人生最大的遠見，是從不為別人的劇本浪費心力。 你有沒有過這樣的時刻： 前一秒還在焦頭爛額地趕一個報告，后一秒又被突如其來的消息打斷； 想專注讀完一本書，卻被手機不斷彈出的提醒分散注意； 明明任務一件件堆在眼前，卻始終找不到投入的力氣。 這一切，其實不是時間的問題，而是精力的渙散。 卡爾維諾在《樹上的男爵》里寫：“你必須自己建立秩序。”許多人的忙碌，不過是在無序中打轉；而高手的從容，是懂得在恰當的時候，把全部能量聚焦于一件真正重要的事。 真正開始掌控生活，是從守住自己的心神開始的。 分享給你我親